يمكنك هنا تنزيل ملف حزمة تطبيق أندرويد "Indian Yoga" لنظام أندرويد مجانًا، وملف حزمة تطبيق أندرويد - 5.0 لتحميل نظام الأندرويد الخاص بك، وللقيام بذلك انقر ببساطة فوق هذا الزر. إنه سهل وآمن. نحن نقدم فقط ملفات حزمة تطبيق أندرويد الأصلية. إذا انتهكت أية مواد موجودة في الموقع حقوقك قم بإبلاغنا من خلال
هذا هو "كاملة المميز مجانية". अब हिंदी में भी उपलब्ध है |
يغطي هذا التطبيق 4 حزم من اليوغا Asanas و Pranayamas على النحو المقترح من قبل الهندي يوغ جورو بابا Ramdev!
كل عبوة تحتوي على 7 أسناس. وأوضح كل موقف أسانا باستخدام الصور والتعليمات.
وهي متوفرة باللغة الهندية. . आसनों की जानकारी हिंदी में भी उपलब्ध है |
هذه المجموعة من Asanas تساعدك على البقاء بصحة جيدة و strenthen مختلف أجزاء الجسم. هذه هي سهلة لأداء asanas ويمكن القيام به من قبل الجميع.
تطبيق خفيف الوزن جدا!
يغطي التطبيق أنواع مختلفة من Asanas وهي:
حزمة 1: 7 Pranayams
Bhastrika
Kapalbhati
بهية
Anulomvilom
Bhramri
Udgeeth
Pranav
حزمة 2: 7 Sukshma Vyayamas
سوكشما فياما 1
سوكشما فياما 2
سوكشما فياما 3
سوكشما فيياما 4
سوكشما فيياما 5
سوكشما فيياما 6
سوكشما فيياما 7
حزمة 3: 7 أسناس
بوجا نجاسانا
Mandukasana
Markatasana
Pavanmuktasana
Shalabhasana
Shashankasana
Uttanapadasana
حزمة 4: 7 Unnat Asanas
Gomukhasana
Janushirasana
Pashcimottnasana
Supta-Vajrasana
Matsyasana
رقصة العرضة-Matsyendrasana
Kurmasana
لكل أسانا ، يتم تضمين التفاصيل التالية:
اسماء اخرى
وصف
إجراء
فوائد
الحذر
تنصل:
لقد بذلنا جهودًا مخلصة لوضع أفضل المعلومات الممكنة ، ومع ذلك فإننا ننصحك بالقيام بكل هذه الأساناس تحت تدريب خبير اليوغا.
إذا أعجبك التطبيق ، فقم بدعمنا بترك ملاحظات إيجابية حيث تم بذل الكثير من الجهد فيه. إذا كان لديك أي اقتراح ، فيرجى إرسال بريد إلكتروني على jangid.hemant@gmail.com يصف الاقتراح.
يمكن أن يكون هذا التطبيق مفيدًا جدًا لشخص ما ، يرجى مشاركته على facebook و G + و twitter وغيرها!
شكرا جزيلا!!
